Το κολύμπι στη θάλασσα εκτός από το ότι γυμνάζει το σώμα προσφέρει και μία σειρά άλλα οφέλη στην υγεία. 1. Δέρμα Το θαλασσινό νερό είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα όπως μαγνήσιο, νάτριο, ασβέστιο, χλωριούχο και θειικό άλας που λειτουργούν ως φυσικά...